整腸剤「強ミヤリサン」で腸内環境を整えて免疫力アップを目指しているところ。効果はよくわかんないけど。

クライムサスペンスの香りがしますが、整腸剤をぶちまけちゃっただけです。生きてます。腸で生きてます。宮入菌が。

お医者さんじゃないので、詳しいことはわからないけど。アレルギーは腸内環境の状態にも関わってるとか関わってないとか聞いたことがあり、ヨーグルトをたべよう！って決意して毎日食べてるんだけども、乳酸菌は胃酸に弱いとかも聞いたようなことがあったようななかったようなかんじがする…。

宮入菌「強ミヤリサン」

そんなあいまいな話のうえに、宮入菌は胃酸で死なない腸までサバイブするとかしないとか聞いたので、宮入菌が入ってる 強ミヤリサン 錠 330錠 [指定医薬部外品]を買ってみました。しかも、なんだかおいしい。ラムネみたい。

効果はよくわかんないけど、腸内の環境がよくなるとアレルギーがおさえられるかもしれないとうっすら期待。季節の変わり目でアレルギーがでそうなとき（ハウスダストアレルギーやアレルギー性鼻炎）は、わすれないように飲もうとしてます。でもすぐわすれちゃうけど。

お通じはもともといいから、そっちの効果はわかんないです。でも冷房なんかで冷えて急にお腹が痛くなって困ったときに飲むと、落ち着くからありがたいです。まさに整腸剤。でもこれはわたしの場合なので、みんなのお腹でどう働くかはわかんないです。

何とかスリーってやつには、宮入菌と乳酸菌とあともういっこはいってていいってきいたことがあるんだけど、名前すら思い出せないけど。つぎはこれにしてみようかな。何とかスリーにすればヨーグルトたべなくてもいいのかな。でも、おいしいからたべちゃうな。ヨーグルトにオールブランのフルーツのやつかけて蜂蜜かけるのおいしいです。